Gerresheimer
Turnverein 1883 e. V.

Yoga - Fitness

Yoga - Fitness aktiviert Muskeln, Sehnen, Bänder und Blut- und Lymphgefäße und verbessert die Durchblutung. Der Bewegungsapparat wird gekräftigt, was wiederum zu einer verbesserten Körperhaltung führen kann. Yoga hat auf viele Menschen eine beruhigende, ausgleichende Wirkung und kann somit den Folgeerscheinungen von Stress entgegenwirken. Darüber hinaus kann die mit Atemübungen innere Einkehr genutzt werden, das eigene Verhalten gegenüber den Mitmenschen zu reflektieren, um es positiver zu gestalten.

Yoga

Kursnummer: 1740
Kursdetails:13 x montags 17:45 - 19:00 Uhr
Kursort:Spiegelsaal Marie Curie Gymnasium
Kursdauer:04.09. - 11.12.2017
Kursleitung:Tanja Koch
Kosten:65,00 € für Mitglieder / 97,50 € für Nicht-Mitglieder

Yoga

Kursnummer: 1741
Kursdetails:13 x montags 20:00 - 21:15 Uhr
Kursort:Spiegelsaal Marie Curie Gymnasium
Kursdauer:04.09. - 11.12.2017
Kursleitung:Tanja Koch
Kosten:65,00 € für Mitglieder / 97,50 € für Nicht-Mitglieder

Yoga - Fortgeschrittene

Kursnummer: 1757
Kursdetails:12 x dienstags 8:45 - 9:45 Uhr
Kursort:Bürgerhaus Am Wallgraben
Kursdauer:05.09. - 12.12.2017
Kursleitung:Nina Gollon
Kosten:48,00 € für Mitglieder / 72,00 € für Nicht-Mitglieder

Yoga - Fortgeschrittene

Kursnummer: 1742
Kursdetails:14 x mittwochs 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort:Spiegelsaal Marie Curie Gymnasium
Kursdauer:30.08. - 13.12.2017
Kursleitung:Nina Gollon
Kosten:56,00 € für Mitglieder / 84,00 € für Nicht-Mitglieder

Yoga

Kursnummer: 1758
Kursdetails:14 x mittwochs 20:00 - 21:00 Uhr
Kursort:Kurt Schwitters Schule
Kursdauer:30.08. - 13.12.2017
Kursleitung:Annemarie Winterfeldt
Kosten:56,00 € für Mitglieder / 84,00 € für Nicht-Mitglieder
Gerresheimer Turnverein 1883 e. V. | Klotzbahn Sportplatz 1F | 40625 Düsseldorf | Telefon: 0211 - 220 45 66 | Fax: 03221 - 236 89 81